⏲️하루 25분 집중법, 포모도로 기법으로 집중력 키우기
1. 왜 25분일까? 공부나 일을 시작할 때 가장 어려운 건 ‘집중을 시작하는 순간’이에요.포모도로 기법은 이 부담을 줄여줍니다. “딱 25분만 해보자.” […]
1. 왜 25분일까? 공부나 일을 시작할 때 가장 어려운 건 ‘집중을 시작하는 순간’이에요.포모도로 기법은 이 부담을 줄여줍니다. “딱 25분만 해보자.” […]
계획이 습관이 되게 하는 비밀 목표를 세웠는데, 한 달도 못 가 흐지부지된 경험… 누구나 있죠.사실 문제는 ‘의지’가 아니라 ‘시스템’입니다.오늘은 목표
일반고 vs 특목고 vs 자사고, 뭐가 다를까? “우리 아이는 어디로 진학하는 게 좋을까요?” 일반고 , 특목고, 자사고에 대해 알아볼까요? 항목
무더운 여름, 지친 몸과 마음을 달래줄 피난처를 찾고 있다면 푸른 바다가 정답입니다. 상상만 해도 시원해지는 파도 소리, 발끝을 간지럽히는 부드러운